小崔只考虑别人，不考虑自己——这是他处于抑郁状态的根本原因。
“只考虑别人，不考虑自己”，是一个表面看起来很光荣的事情，但实际上，并不尽然，因为一个不考虑自己感受的人，很难体会到别人的真正感受。
做病人，也要做一个勇敢的病人，这大概是崔的抑郁心态。
在一次采访中，小崔说了这样一段话：他原来想通过一个节目改变整个社会的风气，结果他做不到；后来，他想改变自己领导的栏目组，但几十号人也改变不了；最后，他发现连自己的女儿，他都改变不了。
其实，如果小崔再说一句话：原来改变自己是最困难的！
那么，他就能够从抑郁状态中走出来。
当你费了九牛二虎之力去改变别人，别人却不为所动，这时，为什么不把别人当作一面镜子看看自己，改变一个人是非常困难的，改变自己也是非常困难。与其辛苦地改变别人，不如先改变自己，换一种方式看这个世界。
崔是一个现代骑士，有时更象大战风车的堂吉 诃德。
他跟另外一个人－－司马南，是好朋友，因为他们俩身上有共同的特质。司马南到处揭露伪科学现象，以为因此能够还公众一个真相世界。其实，这种极端完美主义的做法，听起来非常吸引人，但不切实际，甚至对于世界的理解有点简单化。
现实世界就是真相世界，有我们喜欢的，也有不喜欢的，这就是真相。
世界是多元的，好与坏、清与浊等，都有其存在的理由，不会因为人类的好恶而出现或消失。
我以前经常杀电脑里的病毒，觉得中毒是天大的事情，挺可怕，只要中毒就杀杀杀，劳神又费力。但仍然有新病毒出现，杀也杀不完。后来，有一个朋友说了一句话：杀不完就养着吧。这句话提醒了我，那些病毒大多都是自我复制，侵占空间，干脆我搞一个２００Ｇ的硬盘，让它自己随便复制吧。我可以节省杀毒的时间做别的事情。
于是，安装了一个杀毒软件之后，便不管了，倒也清静。
就象老鼠，至今我们还没有发现它给我们带来了哪些好处，但我们却能够跟相处，甚至出现《猫和老鼠》，逗人开心。
提起蟑螂，没有多少人喜欢，但它的药用价值已经在很多方面得以应用。
弃恶扬善，为我所用，那么，重新看一下周围的人和事，好象处处有路。
