每天定个时间坚持跑45-60分钟的步,中途不休息.
2星期会见小小的效果,一个月会见明显效果
如果心理还不舒服你去看医生,医疗费我出.
1、选择看心理医生
2、多做运动
3、把无谓的事情想开一点
我觉得每天早上起来到清新的地方呼吸一下新鲜的空气，自然就能好啦！～
多吃辣椒
怎么才能治好心病
来源：
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时间：2008-06-04
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每天定个时间坚持跑45-60分钟的步,中途不休息.
2星期会见小小的效果,一个月会见明显效果
如果心理还不舒服你去看医生,医疗费我出.
1、选择看心理医生
2、多做运动
3、把无谓的事情想开一点
我觉得每天早上起来到清新的地方呼吸一下新鲜的空气，自然就能好啦！～
多吃辣椒
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