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怎样合理的排解心里压抑,心情郁闷呢?

来源: 作者: 时间:2008-06-04 Tag:
怎样合理的排解心里压抑,心情郁闷呢?
     最近,心里很不舒服。。。。

时刻记住一点`什么什么时候`不管发生什么事`都别和别和自己过不去`
我通常都会拿食物来缓解`效果真的不错`也可以去买自己想买的衣服或别的什么``
总之就是满足自己的欲望来忘记伤心`痛苦`
说真的`你说你会自残`通常我是不会和你这种人交往`沟通的`太极端了···`
但是我今天还是选择了给你留言`我只希望你可以改变自己```
祝福你陌生朋友
        
提问者对回答者的感谢:
谢谢,
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