最近老是莫名的脾气很大，也很反复无常，前一妙很开心，后一秒就很郁闷，（这样会影响工作）怎么去调试这样的心情？
其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧.愿所有不快像消散的云,随风而去.
喝酒，找一些朋友去喝酒聊天，岂不是很好啊！
怎么去调试自己的心情？
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时间：2008-06-04
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最近老是莫名的脾气很大，也很反复无常，前一妙很开心，后一秒就很郁闷，（这样会影响工作）怎么去调试这样的心情？
其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧.愿所有不快像消散的云,随风而去.
喝酒，找一些朋友去喝酒聊天，岂不是很好啊！
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