1.欲望的追求少点,
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点,
4.心态平衡点,
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己.
听歌~
运动~
喝水~
唱歌~
去大自然中多走走,去做一些你以前很想做但一直没有时间做的事情.
找一个悲剧片子,边看边哭,看完了哭完了也就发泄完了.
如果你是女孩子,千万别在这时选择猛吃哟!这会也许你吃的蛮开心的,但心情调整过来后,紧接着会有另一个烦恼缠着你那就是-减肥!
理解来者皆施惠的含义
认真对待每一件事就可以了

