现在不知道怎么搞的，只要没事做就想睡觉，生病了，还是身体有毛病！搞不懂！
关门这样感觉有点短路了...
找自己心爱的人出去散散心，听听老歌 ...
最有效的方法就是钓鱼｀｀
如果想要马上舒坦点的..就开门关门..不断重复10来下..这样听着"banbanban"的声音..心情马上好起来了..也或许QQ上线离线..这样重复10多分钟..哦HOHO..要多爽有多爽..-_-@~~
心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！
找朋友出去玩下.放松下，不要把事情想的很糟糕啦
哭是最好的发泄方法，多听音乐，将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱！当然如果条件有话，可以出去旅游，购物...
其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧.愿所有不快像消散的云,随风而去.
