睡觉前喝茶有利于安神睡眠么
养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等
睡觉前喝茶有利于安神睡眠么
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时间：2008-06-04
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睡觉前喝茶有利于安神睡眠么
养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等
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