搜了半天都是人家在问为什么喝牛奶会拉肚子,我现在吃了KFC拉肚子了,突然想喝牛奶,不知道拉肚子的时候喝牛奶会不会更糟糕?
可以喝的,不过一定要少量。牛奶中的乳糖对有些人过敏,所以会造成拉肚子。
最好先喝一点酸奶,因为酸奶中的乳糖已经分解,对人体无害。
以后也最好喝酸奶,营养又好吸收。
提问者对回答者的感谢:
好想喝~~
拉肚子不要喝牛奶,因为牛奶里含有乳糖,肠粘膜对乳糖不耐受,当这种物质在肠腔里增多后,引起高渗,致使水分吸收障碍,并可促肠蠕动,而增加腹泻的次数。
提问者对回答者的感谢:
不敢喝。。。 不能喝啊没有用
不能喝,还有最好不要吃甜的,等好了才吃!
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有拉肚子。
喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黄种人和黑种人偏多,白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少,很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后,就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了,乳糖酶的耐受性就一点点降了。如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友,又想补充乳制品,那可以少食多餐,或者把牛奶用水冲淡点喝,可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了,因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了,很易于消化吸收。而且,乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化的
不能喝,越喝越拉,牛奶里面有脂肪
如果拉肚子了那么尽量最好不要喝牛奶!

