是啊，压力太大啦。还有如有胃酸胃帐胃痛，那也是会影响睡眠的。要睡前半小时左右喝杯温牛奶，能放松，助眠。
还有可能是最近太少吃进补了，呵呵，那就要。。
白天睡觉经常出虚汗是什么原因？
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时间：2008-05-25
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是啊，压力太大啦。还有如有胃酸胃帐胃痛，那也是会影响睡眠的。要睡前半小时左右喝杯温牛奶，能放松，助眠。
还有可能是最近太少吃进补了，呵呵，那就要。。
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