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人的正常睡眠时间是多少?

来源: 作者: 时间:2008-05-25 Tag:
    人的正常睡眠时间是多少?
    
正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14~15小时,学前儿童需要12小时,小学生10小时,中学生9小时,大学生与成人一样需要8小时,老年人因新陈代谢减慢,睡眠需要6~7小时。
    

儿童正常睡眠时间为12个小时,小学生为10个小时,成年人为9个小时.老年人为10个小时.
    

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