不要乱七八糟的想事情。
这个可能是由于你自己身边的事烦恼了你
我建议你用一些药物来帮助睡眠`
慢慢使机体放松，进入睡眠状态，实在睡不着，持续很长时间，影响工作睡眠的话，需要看医生治疗。
睡不着怎么办？？？
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时间：2008-06-04
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不要乱七八糟的想事情。
这个可能是由于你自己身边的事烦恼了你
我建议你用一些药物来帮助睡眠`
慢慢使机体放松，进入睡眠状态，实在睡不着，持续很长时间，影响工作睡眠的话，需要看医生治疗。
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