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总是怕宿舍里有声音,导致自己晚上睡不好,我该怎么办啊!!

来源: 作者: 时间:2008-05-25 Tag:
总是怕宿舍里有声音,导致自己晚上睡不好,我该怎么办啊!!
     都已经一年了,尤其是夏天,晚上电风扇的声音让我很难过,睡不着,这是不是心理有问题

不是,是你自己想安静的休息而心理很烦很复杂难以入睡听到声音就很暴燥,建议你睡觉时听一些轻音乐,如催眠曲
    

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