1、减肥：多吃素的东西、鱼鸡等可以吃点
早上：A芦荟矿物晶一包（冷开水）B营养餐（温开水）
C高纤乐+健怡茶（温开水混冲、多渴水）
午饭前一小时：A高纤乐+健怡茶B氨基酸三片
晚饭前一小时：高纤乐+健怡茶各一包
睡前：矿物晶
不要吃糖、油腻的食物，不吃宵夜
2、心脏病、高血压、中风、心脑血管、糖尿病、风湿等：
早：A矿物晶B营养餐+C健怡茶
午饭前：A健怡茶一包B氨基酸三片
晚饭前：高纤乐+健怡茶
睡前：矿物晶
3、便秘：
早：A矿物晶B健怡茶
午饭前：A健怡茶B氨基酸三片
晚饭前：高纤乐二包+健怡茶
睡前：矿物晶
尽量不吃营养餐
4、肝病：
早：A矿物晶B营养餐C氨基酸二粒
午饭前：A健怡茶B氨基酸二粒
晚饭前：A高纤乐+健怡茶B氨基酸二片
睡前：矿物晶
5、其它疾病：
早：A矿物晶B营养餐
午饭前：A健怡茶B氨基酸三片
晚饭前：高纤乐+健怡茶
睡前：矿物晶
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