我最近，或者一直，对养生这样的东西吧，比较感兴趣。看杂志啦，报纸啦，这方面的信息，注意的也就比较多。但养生这个事，看多了就知道了，很扯淡！
为什么呢？
举个例子，昨天看吃鸡蛋不好，胆固醇高，天天吃肯定得病，讲的特有道理，让我感觉鸡蛋除了用来砸人，不再有什么用处了！但，到了明天，营养专家反驳说好了。草！
还有说喝牛奶不好的，从化学的角度，分析的那叫一个清楚，让我感觉，我上了老母牛的当了，恨不得要杀光她们！但回头，也许就在那篇文章的背面，又说喝牛奶好了。
还有，昨天说一天得喝2升水，得，为了健康，咱硬着头皮喝吧，排毒啊，人是水做的啊，讲的多在理！喝几天，我刚刚看了，又有专家说了，经过临床研究，根本没必要！喝多了还把营养都排了！
崩溃，这还叫养生啊，改杀生了。
这玩意吧，主要是有一个健康的理念。
因为科学这玩意，是在研究一个片黑，以我们现在的科学水平，一千平方的地方也就照亮一平方不错了，趋与无穷小。而理念就不一样了，理念不被限制在那一平方里，这个理念，西医是不行了，因为西医就是那一平方。中医则不然，中医里透着一种哲学。
所以，养生这块，信中医，我看行。
当然了，上面都是我唐太医在谈养生。
下面该姓刘的了。
我是假冒的。姓刘的应该有点真本事。
他的书我是在一个体育广播里听到的。如果你经常看我的blog的话，你就应该知道我听的哪个频道。
在体育频道里被介绍到这个，应该不是广告。
主持说，这书在全国都买脱了！
然后不讲大连实德就开始夸这书好。
我在网上找了找，有这本书的文档，大家可以看看，还是那句话，学习一种保健的理念，我觉得，才是最重要的。
http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/shiyaosanfendu/
