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今天午餐的菜谱

来源: 作者: 时间:2008-04-10 Tag:

热菜:可乐鸡翅 烧茄子 啤酒鱼 番茄菜花

凉菜:皮蛋豆腐

汤:鱼头豆腐汤

可乐鸡翅
材料:首先把速冻鸡翅用水泡开,洗净。准备葱、姜、蒜、可乐等配料。
制作:
1、锅内加水烧开,下入鸡翅煮至白色,出锅。
2、加入些许油烧热,放入葱、姜、蒜炒出香味,再放入鸡翅炒至金黄,倒入可乐,可乐漫过鸡翅即可。
3、小火炖至收汁,即可出锅。
特点:颜色红润、味道鲜美。

烧茄子

材料:茄子一个,西红柿2个,蒜瓣适量,生抽,老抽,糖,植物油,面粉

茄子一个,切成角状。西红柿2个,切成牙状备用。蒜瓣适量,切成片备用。生抽,老抽,糖。植物油适量。面糊:面粉和水调成稠糊糊,加一点盐调匀。 把茄子放到糊糊里,挂上面浆,同时做锅放油,加热。开始煎茄子:把茄子块儿放入油中,用筷子翻个,直到煎到几个面金黄色。炸好了:就是这个样子,或者还可以黄些。但里面已经很软了,因为有面糊,所以茄子不会烂掉。

调料:把生抽(增加咸味),老抽(增加色彩),和2调羹白糖调匀。

炒制:把蒜瓣放入爆香。放入番茄,等番茄出汁,倒进刚才调好的调料。 把茄子放进去吧。翻抄几下加些蒜沫就可以出锅了。

酱香鱼块 

材料:草鱼、老抽、香姜、蒜片、豆瓣酱、香叶、八角、葱等

1、草鱼杀净,打上直刀花刀,切块,用老抽上色,葱姜腌味。然后用高温油炸至外酥里嫩;

2、下清油炒香姜、蒜片,加入豆瓣酱炒香,再下花椒炒香,然后倒入高汤或清水、香叶、八角、葱和炸好的草鱼块,先适当调味,大火烧开后用小火焖十五分钟左右再调味,起锅即可。

特点:草鱼咸、香,有豆瓣味。

因为考虑大斋月的,我就把啤酒鱼的做法免除了啤酒做车了这道菜。

番茄菜花

也太简单,就多多的放番茄酱就好了。

皮蛋豆腐

也太简单也太简单,最上面放些碎花生米粒更好吃。

鱼头豆腐汤

刚做啤酒鱼剩下的头拿来做汤

准备时间:10分钟
 烹饪时间:30分钟
 用料:
 嫩豆腐2,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)
 做法:
1.鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。
2.能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。
3.大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。
4.水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。
5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。

忘记拍照了


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